... считаются гречка и бурый рис . Зелень и зеленые овощи
Любая листовая зелень, белокочанная капуста и брокколи, стебли сельдерея, стручковая ... ... витамином В, и благодаря этому борются со стрессом и повышают настроение.
Томаты
Этот овощ считается природным антидепрессантом: он содержит ...
