Что делать, если ваши эмоции скачут как на американских горках, а приступы ... ... дофамин (гормон удовольствия).Не выбивайте себя из режима
Чтобы сохранить ресурсы для преодоления... ... которые призваны менять состояние, возвращать нам спокойствие. Именно так мы способны справиться...