... Главное - высыпаться. Но американские эксперты-сомнологи (оказывается, есть и такие) из клиники... ... активно обсуждается.
Самый большой вред от сна на животе.
Во-первых, в такой позе невозможно дышать... ... привычки, рекомендуют обходиться без подушек. Если спать на больших и пухлых - будет затекать шея...
