... отказаться от этой привычки, рекомендуют обходиться без подушек. Если спать на больших и пухлых - будет затекать шея, а это вредно влияет на ... ... в таком положении, когда шея и спина могут свободно поворачиваться. На боку! Исследователи даже конкретизируют, что самое хорошее положение ...