...
Прежде всего, проснувшись утром, осознанно скажите себе: «Я выбираю радость на весь день, я самая счастливый(-ая)». Говорите себе эти слова ... ... потому, что заняты сожалениями об упущенных возможностях в своем прошлом. Долголетие, здоровье и счастье живут только в настоящем, здесь и сейчас....
