... несколько раз в день бросает в пот, увеличьте количество воды на 20%.
Рассчитываем индекс массы тела
Рекомендуется немедленно прекратить летние диеты, если у вас присутствуют хоть один из этих симптомов: нестерпимая головная боль, сильная ломота в теле, болезненный дискомфорт в области ...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
Если девушка качает пресс, значит ей через два часа нужно быть на пляже! Или еще так "Что бы такого съесть, чтобы похудеть". Много существует шуток про то, как люди хотят похудеть. И даже Фаина Раневская говорила про похудение фразу всем известную:
Технологии спешат нам на встречу! Нашла я занятные гаджеты, которые будут следить за вашим рационом и отговаривать от не нужных калорий.
Хрюшка-диетолог
Пожалуй, самый забавный, но не бесполезный гаджет для похудения — милая хрюшка-диетолог,...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
70-летняя жительница Австралии, мать троих детей Каролин Хартц стала звездой соц.сетей после того как продемонстрировала свои пляжные фотографии. Женщина поразила интернет-пользователей своей внешностью и бодрым ритмом жизни. Пообщавшись с журналистами, она раскрыла секрет своей молодости. Каролин почти 30 лет не употребляет сахар (!). Она была настоящим фанатом сладкого, но в какой-то момент решила, что здоровье и фигура для нее важнее.
Сегодня Каролин является примером для подражания по всему миру...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
В чем вообще вся проблема полных женщин? Ведь правильные диетологи утверждают, что организму одинаково нужны и белки, и жиры, и даже углеводы. До такой тепени, что принимать их в пищу можно, оказывается, одновременно. И вот, получается, ограничивать себя нельзя. Нужно есть. Пять раз в день (где вообще взять столько еды и времени?). Но есть нужно грамотно: медленно и тщательно пережевывая пищу. При этом в пищу годится абсолютно все, главное, чтобы его было очень мало. Мало и медленно.
А как едим...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
Мальчики 11 лет находятся в группе риска по ожирению. Об этом сегодня журналистам сообщила
Анна Маточкина
, ведущий исследователь Международной программы поведения детей школьного возраста в отношении здоровья в РФ.
Исследование под названием «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» проводилось при поддержке ВОЗ - Всемирной организации здравоохранения - и охватило данные за 2002-2014 год. Ученые изучали физическую активность и пищевые привычки подростков трех возрастов - 11, 13...
