... разумный подход. Скажу лично о себе – мне врач посоветовал отказаться от этапа Атаки, чтобы на нагружать желудок, почки и ЖКТ в целом, а вот этап Чередование мне вполне подойдет. Успехами буду делиться и вам их желаю!:)
Диета Дюкана: первые этапы Атака и Чередование
Диета Дюкана: Закрепление и Стабилизация
