Недавно на одном из семинаров Л.Мосина рассуждала на тему, как наши слова и мысли влияют на наше самочувствие и настроение. С радостью делюсь тем, что услышала. «Для некоторых, возможно, в новинку, что терять энергию можно не только после тяжелой физической работы, а, например, из-за негативных мыслей. Позитивный настрой начинается с контроля своих мыслей и слов. Любое слово обладает энергией, которой вы задаете направление своей жизни, Кстати, вы заметили, что слово-паразит «как бы» появилось именно...
Анна написала хороший пост «Ничего не делал, а уже устал?». И мне захотелось добавить еще немного информации на эту тему.
Чаще всего сейчас говорят и пишут о двух видах энергии: физической и свободной (жизненной). На самом деле их значительно больше.
Физическая энергия поддерживает жизнеспособность физического тела. Она необходима для поддержания высокого тонуса жизненной энергии. Откуда мы получаем эту энергию? Пища, правильно организованная физическая активность, которая чередуется с отдыхом...
