Тэги

Фаза быстрого сна полностью противоположна медленному. Его еще называют парадоксальным сном. Эта стадия была открыта Натаниэлем Клейтманом, американским психологом и физиологом, крупнейшим специалистом в области изучения сна первой половины XX века, выходцем из России. Н. Клейтман вообще утверждал, что  всю человеческую жизнь пронизывает полуторачасовый  ритм, чередующий днем сонливость и бодрость, голод и жажду, а ночью - смену медленного и парадоксального сна. Быстрый сон происходит всего 10-15...