Качество нашей жизни зависит не только от событий, которые в ней происходят, здоровья, уровня материальной обеспеченности, хотя все это очень и очень важно, но и от нашего отношения к происходящему, от нашей интерпретации тех событий, которые мы переживаем. А еще, как это ни удивительно, от нашей памяти, а именно от того, что в ней остается, а что вытесняется.
Вот младенцы, например, живут исключительно настоящим, у них еще нет ощущения прошлого и представления о будущем. Если младенцу сейчас хорошо...
... всех очевидно, что чувствами и эмоциями пронизана вся наша жизнь, даже, если мы этого не замечаем в каких-то случаях. Даже неосознаваемые эмоции или наоборот, особенно неосознаваемые эмоции влияют на нашу жизнь, делая ее порой несколько сложнее, чем нам бы того хотелось. Так,...
Мы все привыкли, что злиться не хорошо (это пытались объяснить нам родители и учителя), но почему не хорошо, многие так и не знают… Не хорошо обижать других, когда ты зол, нехорошо от собственной злости лишать себя чего-то важного, как иногда случается с детьми (да и со взрослыми), но испытывать злость естественно и совершенно нормально.
А если еще и научиться правильно «использовать» свою злость, то это может быть даже полезно. К сожалению многие из тех, кто слишком старался быть хорошими, став...
