... полезен в любой позе. Главное - высыпаться. Но американские эксперты-сомнологи (оказывается, есть и такие) из клиники Майо опубликовали доклад,... ... отказаться от этой привычки, рекомендуют обходиться без подушек. Если спать на больших и пухлых - будет затекать шея, а это вредно влияет на ...