... нарисовывается хорошее меню антистрессового ужина: вареная картошка с селедкой или семгой и закуски – капуста морская и квашеная обычная.  Молоко и молочные продукты  
 
Кисломолочные продукты тоже содержат пробиотики, как и квашеная капуста. А все молочные продукты, включая кисломолочные ...