...
Прежде всего, проснувшись утром, осознанно скажите себе: «Я выбираю радость на весь день, я самая счастливый(-ая)». Говорите себе эти слова ... ... дыхании.
Физическое тело человека живет здесь и сейчас. Многие люди теряют здоровье и пропускают свое счастье только потому, что заняты сожалениями ...