Выбрось из головы, говорят нам сначала родители, потом друзья, потом и мы сами начинаем себе это говорить… А так ли это просто «выбросить» что-то из головы? Ведь речь чаще всего идет о чем-то, что вас беспокоит, поэтому получается скорее наоборот «не думай о белой обезьяне», только решил что-то «выкинуть», как ничего другое просто в голову не приходит…
На практике перестать думать очень сложно. Этому посвящены, например, различные медитации и не зря. В обычной жизни же тоже есть несколько способов...
