... всех в той или иной степени есть вредный побочный эффект. В сети сейчас это исследование активно обсуждается.
Самый большой вред от сна на животе.
Во-первых, в такой позе невозможно дышать полной грудью, поэтому тело плохо снабжается кислородом. Во-вторых, основная нагрузка ...