Воля - довольно сложное и неоднозначное понятие в психологии, ее часто рассматривают как составляющую различных процессов, но и как самостоятельный психический процесс. Итак воля, это способность контролировать свое поведение, действовать целенаправленно, принимать решения не в пользу сиюминутного и так далее.
Вот так определял волю С.Р. Рубинштейн: «Волевое действие - это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет поставленную перед ним цель, подчиняя свои...
Сила есть. Воля есть. А силы воли нет. Народная мудрость
Людям свойственно много говорить о силе воли, и гораздо меньше применять ее на практике. На обыденном уровне силу воли можно определить, как способность человека сделать что-то наперекор желаниям, страхам, обстоятельствам. В психологии любое такое действие будет называться произвольным, т.е. действием с включением воли. Будь то попытка постройнеть или бросить курить. Давайте попробуем разобраться, как же можно развивать силу воли и что рекомендуют...
