... которые снизят влияние голубого света. Также каждый вечер принимайте магний — от 200 мг. Желательно в хелатной форме — она самая биодоступная.... ... и усиливает жировой обмен.
Устройте разгрузочный день, а лучше несколько
«Разгрузочные дни или голодание — это отличная практика, чтобы выйти ...
