Великий постдлится 48 дней, установлен он в подражание Иисусу Христу, который провел 40 дней в пустыне в молитвах и постясь. Пост делится на две части: 40 дней идет так называемая«Святая Четырехдесятница»и 7 дней - Страстная  Седьмица. Этот пост строгий-нельзя употреблять в пищу молоко и молочные продукты, яйца, мясо и рыбу.
Но, главное, нужно постараться провести эти время с Богом. Сократить время для развлечений, сдерживать порывы своего характера, уделить больше времени молитве .Даже если вы никогда ...