Близится Хеллоуин, и все издания (да и мы не отстаём) наперебой советуют жуть одну страшнее другой. Можно конечно много говорить про "не наш праздник" и прочая, но как то прижился он в России. На мой взгляд, есть просто в нас стремление к переодеваниям ещё со времён Древней Руси (вспомните те же колядки и т.д. с разными козлами-медведями), а реализации этого нет. Вот и пришёлся по сердцу такой своеобразный карнавал. Ну да почему нет, если весело и никому не мешает.
Кто-то скажет, что ж веселого людей пугать. И вот тут хочется привести мнения различных учёных и данные многих исследований, согласно которым людям в малых дозах страх очень даже показан.
Американские учёные провели ряд исследований людей при просмотре фильмов ужасов (хорроров, как сейчас модно их называть), в результате которых пришли к выводу, что такой вид страха ускоряет обмен веществ, усиливает сопротивляемость организма различным бактериям и даже усиливает работу мозга. Исследователи сравнивают по воздействию просмотр ужастика с купанием в проруби. Не всем показано, но кто привык, тот явно оздоравливается.
Наш мозг не отличает опасность на экране от реальной угрозы, потому при страхе в наш организм впрыскивается целый коктейль из гормонов, сравнимых с опиумом и морфием - по сути естественные наркотики. Подобное же происходит и в других стрессовых ситуациях: прыжках с парашютом, нырянии в прорубь и т.п. Вот что про это состояние говорит Григорий Гуляев, психолог, изучающий влияние стресса на организм человека:
| Если вас от ужаса бросило в холодный пот, значит, все идет как надо, - поясняет Гуляев. - Дело в том, что вместе с обезболивающими и исцеляющими гормонами надпочечники выбрасывают в кровь дозу адреналина - мощного боевого наркотика. Благодаря ему в минуты опасности люди совершают чудеса - перепрыгивают высоченные стены, поднимают немыслимые тяжести, разрывают руками канаты. Адреналин одновременно и допинг, и живая энергия в чистом виде. Он выделяется также при занятии любовью, поэтому некоторые спортсмены практикуют секс перед самими соревнованиями, чтобы повысить свои результаты. |
При просмотре же фильма ужасов человек получает мощный гормональный толчок, но при этом никак его не расходует, продолжая сидеть на удобном диване, в результате чего механизм терморегуляции заставляет тело потеть. Так что бросило в пот от ужаса - сеанс управляемого страха прошёл хорошо.
Если же любой фильм ужасов просмотрит психотерапевт, то заметит в нем сплошные триггеры наиболее часто встречающегося страха.
Триггер (от англ. trigger) — событие, вызывающее у человека, больного ПТСР, внезапное репереживание психологической травмы, само по себе не являющееся пугающим или травматичным. Больные посттравматическим стрессовым расстройством обычно всеми силами сторонятся встреч с триггером, стремясь избежать нового приступа. |
В психиатрии для лечения различных фобий применяют метод экспозиции триггера фобии, используемый когнитивно-бихевиоральными психотерапевтами для снижения реакции пациента на пугающие стимулы, например, пауков, змей и т.д. |
При регулярном наблюдении пугающих явлений в безопасной обстановке человек может стать "более смелым" в отношении них.
Собственно это действие также способен оказывать просмотр ужастика, особенно если этот показ проходит в дружной и весёлой компании.
Случаются конечно и негативные явления после просмотра хорроров, но чаще всего именно у тех людей, которые с самого начала не настроены на подобный киносеанс. Не чувствуете в себе желания побояться часок-другой - лучше не смотрите подобный фильм. Ну а для людей, любящих острые ощущения, подобный сеанс будет хорошей компенсацией недостатка возбуждения в обычной жизни.
И ещё одно противопоказание к просмотру - маленькие дети. Малыши не всегда способны отличить реальность и вымышленный мир на экране, страшные сцены в кино могут их травмировать. Подрастут, освоятся в нашем мире, начнут вам сами рассказывать страшилки про чёрную руку, вот тогда и сможете устроить совместный просмотр ужастика в кругу семьи.
Так что если готовы отметить Хеллоуин просмотром очередного хоррора, то дерзайте на здоровье.
Самые пугающие фильмы
Бодипозитив или ужас ужасный
Доктор- поторошитель
