НА ФОРУМАХ
137
156
121

Ваше здоровье в ваших руках

Всем известно, что мы живем в эпоху доступности любых лекарств. Но почему-то  статистика свидетельствует о том, что с каждым годом больных людей становится все больше и больше. Это отчасти связано с тем, что ответственность за свое здоровье мы привыкли перекладывать на врачей. А пора бы уже и самим кое-что сделать для себя, любимого.

Знаете ли вы, что  людям, которые большую часть времени проводят, сидя за компьютером, необходима оздоравливающая гимнастика. В настоящее время каждый из нас проводит за к...
Подфорум:  не выбрано

Курить или парить?

Человек - удивительное создание. Он закапывает радиоактивные отходы там, где сажает картошку, производит миллионы тон мусора, выбрасывает в атмосферу миллиарды тонн угарного газа и дымов от различной степени ядовитости производств, прогоняет через свою печень литры алкоголя и фильтрует своими легкими никотин.И сколько бы Елена Малышева ни говорила о том, что жить здорово, ничто не сподвигнет его приобщиться к секте под названием ЗОЖ. Никакие стращения врачей, телевизора, жены и близких родственников не возы...
Подфорум:  Здоровье

А ты алкоголик?

Любопытный факт: оказывается в медицине есть понятие «стандартная доза» (one drink). Речь идет об определенном количестве этилового спирта, который содержится в алкогольном напитке. В разных странах он отличается, но незначительно. Всемирная организация здравоохранения берет за основу своих исследований дозу в 10 г чистого спирта. Такой показатель используется в большинстве стран мира. Именно данное количество спирта содержится в 50 мл крепких напитков (коньяк, водка, виски и т.д.), в 150 мл сухого вина. А ...
Подфорум:  не выбрано

Эх, Русская банька!

Вчера у меня был такой прекрасный день, очень хочу им с вами поделиться)) Вчера я впервые за год побывала в бане! В настоящей русской бане! Говорить о том, что после нескольких часов банных процедур я сегодня спала, как младенец, не приходится.У нас все было традиционно : сначала разогрев в несколько заходов, затем парение с вениками (дубовым и березовым) и затем ныряние в снег! Ух, эмоций сдержать было невозможно! И , действительно, после баньки ощущаешь, как будто заново родился! Мне стало интересно , отк...
Подфорум:  не выбрано

Все о пользе перепелиных яиц

В зимние каникулы встречалась со своей давней подругой, которая удивила меня своим новым хобби. Она стала  разводить перепелок, так как считает, что перепелиные яйца очень полезные.  Она за два года прочитала кучу литературы на эту тему и теперь часами может рассказывать истории про целебные свойства этих яиц. Вот что я узнала:1.    Оказывается, что  даже у российских императоров перепелиные яйца были обязательным блюдом, а продвинутые китайцы  с давних пор их активно использовали в  народной медицине.2.   ...
Подфорум:  не выбрано

Здоровый свет