Дорогие друзья! В ближайшее время я соберу все статьи ранее написанные, в этом клубе. Надеюсь платформа позволит легко ориентироваться в материалах.  А так, поживём, увидим. Если будут какие вопросы - пишите, будем разбирать. Ваша Ольга С. (Смирновочка)

Эксперты составили список из 12 продуктов, которых следует избегать тем, кто стремится избавиться от лишних сантиметров на талии Сыр Если вы страдаете непереносимостью лактозы, то наверняка знаете, что часто сыр становится причиной вздутия живота. Это связано с тем, что фермент лактазы отсутствует, и организм людей с непереносимостью лактозы не может расщеплять молочные продукты. Однако здесь дело даже не в этом, а в том, что сыр содержит много (очень много) калорий и насыщенных жиров. Это не означает...

... одного препарата, на которого у пожилой пациентки аллергия, был приобретен в аптеке другой. Инициатива – дело наказуемое, даже если на кону здоровье человека. В диспетчерскую поступил звонок. Женский голос сообщил, что муж истекает кровью. Врачи обнаружили рану на голове мужчины....

Начало дня ассоциируется с вкусным завтраком. Предпочтения у людей разные. Большая часть населения обожает кашу с молоком, чай, кофе. А что за ленч без бутерброда?    В моде споры о вреде и пользе молочных продуктов. Готовых решений нет. Есть масса предлагаемых вкусностей.   Если с вечера не прикупили, то самое время бежать за молочной продукцией в магазин. Здесь мы попадаем в «молочный рай». Изобилие удивит самого изысканного потребителя. Чтобы было легче покупателю ориентироваться, однажды, летним...

... считать серебряные годы «возрастом дожития», в котором можно махнуть на себя рукой: «А-а, да сколько там осталось!». И займемся своей жизнью – здоровьем, внешним видом, физической активностью, душевным здоровьем. «РГ» поговорила с главным санкт-петербургским геронтологом, директором ...