НА ФОРУМАХ
334
1392
374

Тэги

 
Найдено: 1
Область поиска: теги — сон [x] режим [x] как выспаться [x]

Как наконец-то начать высыпаться

... Поэтому, если твой психоаналитик (или мама, или они оба) настаивает на режиме, старайся тогда уж ложиться в одно и то же время. Включать ночник ... ... деятельности другого гормона, ДГЭА, который, в свою очередь, регулирует сон. Так что не пытайся казаться сильным: на часах полпятого, ты один, ...
03.04.2016
  по релевантности по дате

Здоровый свет