Тэги

... брокколи), небольшое количество бобовых и необработанных зерновых (бурый и дикий рис, зеленая гречка, киноа).   Пополните запасы микронутриентов ... ... иммунитет, можно выделить самые основные: витамины А, Е, С, D и минералы селен, цинк, магний. Хотя сегодня можно приобрести биологически активные добавки ...