Перебирая старые записи, нашла тетрадный листочек с этим комплексом.
Аналогов в Интернете не увидела.
Дал его моей маме гениальный невропатолог+мануалист 20 лет тому назад (он давно уехал в Израиль).
Чем спас её от инвалидности.
Тогда её "скрутила" межпозвоночная грыжа.
Операцию делать было нельзя - порок сердца. Традиционный массаж не спасал.
Передвигалась по дому на четвереньках, "встать-сесть" равнялось пытке для индивидуального пользования.
Она до сих пор этим комплексом...