Тэги

... похудения, которые позволяют нам держать наше тело в тонусе. Сегодня я предлагаю вам изучить один из многочисленных комплексов для мышц пресса и косых мышц живота. Выполнять эти упражнения необходимо для начала каждое по 10 раз и весь гимнастический комплекс по три подхода....

Если вас беспокоят головные боли, боли в спине и в шеи; у вас межпозвоночные грыжи, протрузии, сколиоз, нарушение осанки, защемление седалищного нерва, боли в суставах, а также многие другие проблемы, связанные с позвоночником, тогда Вам к нам. Гимнастика по методике Айкуне. Консультация и ознакомительное занятие - бесплатно.