... – продолжительная ходьба и правильное дыхание. Мало кто знает, что восточная медицина связывает икроножные мышцы с селезенкой, которая ... ... остановку до работы пешком.
В чем заключается правильное дыхание? Это диафрагмальное дыхание, а не привычное для многих дыхание в верхнюю часть ...
