Тэги

... мозга, а совсем обезжиренные не дают усваиваться полезным веществам. Яйца     В них много триптофана – того самого, вырабатывающего серотонин ... ... витамином В, и благодаря этому борются со стрессом и повышают настроение.  Томаты    Этот овощ считается природным антидепрессантом: он содержит ...