НА ФОРУМАХ
26
168
2
305
2





Психология Сегодня
З
а
г
р
у
з
к
а

Oбо мне
Последний визит: 2016-11-30 20:00:48
День рождения:
Отношения:
Образование:
Профессия:
Интересы:

Галерея не найдена.

Блог сайта "Психология Сегодня"

Самые интересные материалы с дружественного нам онлайн-журнала "Психология Сегодня"

Как распланировать свой день оптимально

Правильное составление плана на день - половина успеха. Есть люди, которые составляют подробный перечень дел, но к вечеру оказывается, что большая часть этих заданий остаётся невыполненной и перекочёвывает на следующий день, а потом на следующий и следующий. Знакомо? Или, наоборот: человек терпеть не может строгих распорядков и не отслеживает количество проделанной работы. Такой подход тоже таит в себе подводные камни: можно забыть о действительно важных делах, можно истратить время на что-то совсем лишнее...

Что такое энергетическая яма и как из неё выбраться

Наверное, в жизни многих из нас бывают периоды, когда мы погружаемся на дно. Настоящее такое, безысходнейшее дно. Когда нет сил даже пожарить себе яичницу. Когда просыпаешься и не чувствуешь себя отдохнувшим. Когда понимаешь, что курить так много вредно, но отказаться не можешь, так как без этого станет ещё хуже. И не замечаешь, как постепенно каждый новый день втягивает тебя в трясину апатии, дурных привычек, безысходности. А завтра будет хуже, чем вчера.
Именно такое состояние и есть энергетическая яма. ...

Быть матерью: подборка статей на тему материнства

1. О возможных "побочных явлениях" материнства рассказывает Ирина Ушкова.
Вынашивание и рождение малыша сопровождается масштабной перестройкой не только организма женщины, но и всего уклада её жизни. Иногда это может привести к психическому расстройству. Многие слышали о послеродовой депрессии. Но помимо неё есть и другие состояния, в которые может погрузиться новоиспечённая мать. Что такое бейби-блюз и почему его не стоит бояться? В чём разница между послеродовой депрессией и послеродовой тревогой? Как ча...

Детская депрессия

Депрессия - одно из заболеваний, которое, к сожалению, многие люди не воспринимают всерьёз. Тем не менее, по данным Всемирной организации здравоохранения она входит - задумайтесь! - в тройку основных причин смертности и нетрудоспособности в мире (после инсульта и ишемической болезни сердца).
О депрессии вообще ходит много мифов, её путают с инфантильностью и леностью; нередко депрессия ухудшает течение соматических расстройств в организме, так что человек принимается лечить сначала их, не понимая, что они ...
Здоровый свет