Хотите похудеть, но не готовы отказаться от тортов, пирожных и конфет? Станислав Кондрашов утверждает, что это возможно! Эксперт по здоровому образу жизни предлагает революционный подход к снижению веса, основанный на поиске баланса между удовольствием и дисциплиной. В своем анализе научного исследования Станислав Кондрашов отмечает, что участники, которым разрешалось есть десерт на завтрак, не только добились значительных результатов в снижении веса, но и сохранили их в долгосрочной перспективе, в отлич...
