После моей учебы в голландском университете (которая еще продолжается) мне стало очень сложно утверждать хоть что-то, пока я не провела или хотя бы критически не прочла хоть парочку исследований на тему. Поэтому все нижеизложенное, это лишь мои частные наблюдения, никакой психологической теорией не подтвержденные.

Итак, про детей. По моим наблюдениям, голландцы с детьми не сюсюкают. Они с ними разговаривают. Спокойно, заинтересованно. А еще учат их не перебивать взрослого, когда он говорит, а ждать своей очереди сказать что-то. За столом с детьми разговаривают наравне со всеми. Вечерами принято обсудить прошедших день.

Еще одна особенность - режим. У детей в Голландии очень четкий режим. И это относится не только к распорядку дня, но и к питанию, например. Большинство детей, которых я наблюдала, знают, что им можно, а чего нельзя и как-то спокойно к этому относятся. Ну а про распорядок, дети очень рано перестают спать днем, зато вечером часов в 7-8 уже ложатся спать.

Ну и последнее, что отчетливо бросается в глаза - детей не кутают. Дети почти всегда ходят без шапок, в дождь едут на велосипеде в школу, в дождь же проходят тренировки по футболу на улице и так далее. Это, конечно, объясняется более мягким климатом, но мне, например, в тех же обстоятельствах порой хочется надеть второй свитер, когда голландцы выходят в футболке.

Почитать еще:

Воспитание семейных ценностей и книга

Образовать или обрезать?

Дети и интернет

Ну и наконец заключительный текст про готовность к детскому саду. Надеюсь, что вопросы, которые я затронула в этой «серии рассказов» будут полезны родителям при подготовке ребенка к походу в детский сад.

Может ли ребенок объяснить, чего он хочет или что ему не так?
Очень важным является умение сказать, что с тобой происходит. Объяснить, что не так, в чем нужна помощь. Да и просто попросить помощи, но далеко не все это умеют. Помощи просить можно как у детей, так и у воспитателей. Не бояться отстаивать свою позицию и защищать свои интересы. Это умение тоже важно развивать в семье. Если вы «понимаете» ребенка с полуслова, угадываете его желания и причины его неудовольствие, ему незачем учиться об этом говорить. Так что слишком заботливые и понятливые родители – не всегда хорошо. Будьте иногда немного «туповаты» просите ребенка объяснить, не понимайте намеков, чтобы учился выражать свое желание прямо, а не через манипуляцию.

Как вы сами ходили в детский сад? Что вам там нравилось, а что нет?
Если в детстве что-то не нравилось вам или было тяжело, узнайте, как обстоят дела с этим в выбранном вами детском саду. Это может быть связано с едой или сном, наказаниями или конфликтами с другими детьми. Почему важно подумать об этом, можете спросить вы? Это важно, так как собственный опыт сильно влияет на восприятие вами ситуации, в которой окажется ваш ребенок, а ваши эмоции, страхи и недоверие легко могут передаться малышу. И тогда опыт вашего чада может оказаться негативным. Нужно дать ему возможность воспринять новый опыт непредвзято, да и вам хорошо бы увидеть ситуацию в реальном свете, а не сквозь призму своих детский переживаний и разочарований.

Как соотносится жизнь ребенка в саду и дома?
Это то, что можно и нужно узнать у администрации и воспитателей. Помните, несмотря на то, что руководство пытается организовать жизнь там максимально удобно для детей и родителей, даже частные сады не могут избежать соблюдения определенных стандартов и норм, таких как нормы питания, санитарные нормы, нормы связанные с режимом дня, нормы допустимого времени занятий. Ребенку будет проще адаптироваться, если правила будут примерно одинаковыми дома и в детском саду. Также полезно соблюдать режим, чтобы у ребенка не было сложностей со сном в саду и дома. Если в саду поощряется самостоятельность, дома тоже надо давать ребенку определенное пространство и зону его ответственности. Чем ближе будут принципы организации жизни дома и в саду, тем проще дастся ребенку переход.

Варьировать расписание в саду возможно лишь в незначительной степени, поэтому надо быть готовым к тому, что ребенку придется подстраиваться под расписание, а не наоборот. Соответственно важно соотнести то, что вы знаете о своем ребенке и его поведении дома, с тем, что вы знаете о детском садике, в который он пойдет. Может случиться, что ответив на эти вопросы, вы поймете, что знаете уже достаточно много, чтобы меньше волноваться или найдете уязвимые места и сможете уделить им больше внимания при посещении сада и разговоре с воспитателями.

Почитать еще:

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Одеваемся самостоятельно!

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Есть или не есть?

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Внимание горшок!

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Развлеки себя сам

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Секреты общения

И снова про детский сад. Мы уже многое обсудили, что касается «подготовки» к походу в сад ну или того, что могло бы облегчить ребенку адаптацию. И сегодня я продолжу рассказывать о важных для детского сада умениях. Сегодня я хочу поговорить о том умеет ли ваш ребенок сам находить себе занятие?

Основная задача маленького человека – исследовать окружающий его мир, познавать его законы, учиться всему тому, что пригодится ему в будущем. И мудрая природа заложила в ребенка естественное стремление к экспериментированию. Чем старше становится ребенок тем меньше ему нужен взрослый, чтобы найти себе занятие, ведь вокруг столько интересного и неизвестного. Взрослый неизменно остается гарантом безопасности и стабильности детского мира, но не источником развлечений. Ребенок может довольно далеко уходить от взрослого, оставляя его тем не менее в пределах видимости и иногда возвращаясь к нему.

Основываясь на собственном опыте и на теории монтессори-метода я могу с уверенностью утверждать, что правильным образом организованная среда позволяет ребенку быть очень самостоятельным и способным самостоятельно занять себя. Конечно, эта среда должна быть для него безопасна  и в ней должно быть множество вещей соответствующих потребностям развития ребенка. Уже начиная с двухлетнего возраста, взрослый перестает быть необходим ребенку 24 часа в сутки. Если вы не можете отойти от своего ребенка ни на минуту, стоит задуматься почему вы это делаете, и какие возможны последствия такой ситуации для ребенка и его развития. Он может вырасти тревожным, безынициативным, несамостоятельным, зависимым от вас, так и не понять, чего же он сам хочет в жизни, не научится верить в себя и полагаться на свои силы, ведь мама всегда была рядом.

И начать организовывать среду подобным образом можно уже дома. Основная идея довольно проста – все окружение ребенка долго быть ему максимально доступно и удобно, обеспечивая наибольшую возможную самостоятельность и наличие интересного дела. Хорошо, если у ребенка будет стол и стул, которые он сможет сам переставлять в нужное ему место. Бумага, карандаши, краски и прочие творческие материалы должны быть в доступе, чтобы за каждой мелочью малышу не приходилось бежать ко взрослому. Так же в доступе должны быть тряпочки, губочки и щеточки, с помощью которых можно убрать свое рабочее место по окончании занятия. Также в доступе могут быть игры, книжки и прочие вещи, которые в данный момент интересны ребенку. Те вещи, которые вы пока не готовы ему доверить, лучше убрать в недосягаемое место.

Кроме того, что окружает ваше чадо, важно еще установить правила, по которым этим пользуются. Так, порисовав или полепив из пластилина, он должен убрать за собой, чтобы освободить рабочее место для другого дела. Можно доверить ребенку мыть за собой чашку и тарелку после еды. Для этого понадобится маленький стул, на который можно встать, чтобы достать до раковины. Руководствоваться можно идеей о том, что все, что ребенок уже умеет делать сам он с удовольствием и пользой может делать сам. Например, удобно сделать детскую вешалку пониже, чтобы одеваясь на гуляние, он мог сам достать свою куртку или шапку. И это касается любого дела, которое делаете вы вместе или малыш отдельно. Делать что-то самостоятельно для детей не обязанность, а большая радость и удовольствие. Это не только означает для них взросление и новые достижения, но и просто доставляет удовольствие от самих движений, которые они при этом совершают.

Почитать еще:

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Одеваемся самостоятельно!

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Есть или не есть?

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Внимание горшок!

Продолжим обсуждение темы готовности ребенка к походу в детский сад. Второй вопрос, который стоит задать себе, звучит так: хорошо ли ваш ребенок ест? Нужна ли ему какая-то помощь в этом? Хотите ли вы, чтобы воспитатель следил за тем, сколько ест ваш ребенок? Или вы готовы доверить ребенку самому решать, чего и сколько он будет есть? (все это обязательно надо обговорить с воспитателем).

Некоторые дети едят хорошо, некоторые плохо и вопрос в том, что с этим делать. Многие родители просят заставлять детей есть, докармливать, следить и так далее. Безусловно, это выбор родителей, как поступать с такой ситуации. Но я все же выскажу свое мнение, основанное на практике кормление множества разных детей, а также на научном знании. Итак, потребность в еде является одной из базовых потребностей человека, а это значит, что маленький ребенок не может отказаться от еды. Только серьезная патология или неадекватное воспитание могут привести к нарушению питания у маленького ребенка. Так при нормальном развитии к трем годам ребенок уже вполне способен регулировать сколько и когда он хочет есть.

Вы можете спросить, как добиться такого замечательного эффекта. В первую очередь важно помнить, чтобы ребенок научился чувствовать и осознавать свой голод, кормить его нужно только тогда, когда он хочет есть. Тогда он и отказываться от еды не будет и сможет прочувствовать цикл голод – насыщение. Также примерно до 2-х лет не стоит запрещать детям, есть руками. Тактильный опыт нужен им также как и вкусовой, и зрительный – так они познают мир. Позже они без проблем научатся есть как взрослые ложной и вилкой.

Еще важно не торопить ребенка во время еды, если вы кормите его с ложки. Лучше пусть ребенок что-то недоест, чем вы поссоритесь из-за этого. Если говорить об основном принципе – еда должна быть добровольна и в удовольствие. Ну и конечно, важно давать ребенку пробовать самые разные продукты, даже не самые полезные, чтобы не делать из них запретный плод, который особенно сладок. Это не значит, что ребенка можно кормить только конфетами, но, если вы сами при нем едите конфету, можно дать малышу попробовать маленький кусочек.

Ну и последнее, что мне бы хотелось отметить в связи с кормлением в детском саду и кормлением вообще. Есть такое понятие, как пищевое насилие. Это может стать довольно серьезной проблемой, ведь в физиологическом смысле еда – это жизнь. И заставляя ребенка есть то, что ему не хочется или столько, сколько ему не хочется, вы тем самым посягаете на его право жить самостоятельно. Пищевое насилие – это тоже насилие, что и любое другое.

Что делать если у вашего ребенка есть сложности с едой?
Прежде всего важно не делать из еды проблемы, минимально акцентировать на ней внимание, иначе это может стать своего рода игрой, направленной именно на совершение ритуальных действий и привлечение того самого внимания. А потом уже можно разбираться, почему собственно ребенок не ест. Может быть, он не успевает проголодаться между приемами пищи? Или не ест что-то конкретное, но на первый взгляд не очевидное, например, масло, которое есть почти во всем. Если в саду ребенок ест хорошо, а дома не ест, выясните, не подкармливает ли его бабушка или папа сушками или еще чем-то, что не позволяет ему толком проголодаться? Ну и наконец, если ничего не помогает, начните записывать все, что ест ваш ребенок. Возможно, вы перестанете считать, что он мало ест.

(из личного опыта) У моих друзей есть дочь, про которую мама очень переживала, что та совсем не ест. Когда же мы стали разбираться, оказалось, что девочка поела кашки с папой, потом еще немного кашки с мамой, потом творожка и полбанки сметаны. В этот момент мама успокоилась, поняв, что с ребенком все в порядке. Ну и последнее, надо посмотреть на свое чадо и его поведение. Если ребенок бодр, весел и полон сил – оставьте его в покое. Если же он очевидно вял, слаб и истощен, а причина отказа от еды так и не выяснена – обратитесь к врачу.
Если сложности с едой появляются в саду и заканчиваются дома важно помнить, что меню детского сада может несколько отличаться от вашего домашнего, и необходимо время, чтобы перестроиться. Там всегда есть каши, супы и вареные овощи, это нельзя изменить, но можно учесть, планируя отдать туда ребенка. Чтобы малышу было проще привыкать к новой еде, можно попробовать все эти блюда дома. Да и не отдавая ребенка в сад полезно дать ему попробовать в детстве как можно больше разной еды.

Почитать еще:

Готов ли ваш ребенок к детскому саду? Одеваемся самостоятельно!

Адаптация к яслям

Подготовка к школе

Я тут недавно писала про подвижные (в основном) игры, которые развивают внимание и самоконтроль, а теперь вот вспомнила про то, что есть еще и игры словесные, которые тоже могут быть очень и очень полезны, в самых разных ситуациях, ну и конечно имеют свои развивающие мышление эффекты.

1. Ну и конечно первое, что мне вспомнилось - это всевозможные игры в слова. Правилам в них могут быть самые разные (на последнюю букву, на одну и ту же, на заданную тему), а играть в них можно практические всегда и везде (в пробке, в очереди, на прогулке и так далее)
2. Загадки, но не такие загадки, которые надо просто загадывать, а такие, которые вы и ребенок придумываете сами. Ведь просто описав предмет, можно уже создать загадку. Вот это я и предлагаю попробовать сделать. И штука тут в том, чтобы не сказать слишком много, но не сказать слишком мало.
3. Прошлое и будущее. Основном вопрос игры: чем тот или иной предмет был в прошлом и чем будет в будущем? Ну а предметы можно брать самые разные. Тут ребенку понадобятся и знания и воображение, а где-то и фантазия.
4. Это для чего? Задача игры придумать как можно больше новых назначений известным предметам. Как еще можно использовать, например, обычный кирпич? Или чайник? Идеи годятся любые, лишь бы они были более менее реалистичны.
5. Из чего состоит? Тоже очень полезная игра, играть в нее можно в двух вариантах, для детей поменьше предлагать определить из чего предмет сделан (дерево, стекло, металл и так далее), а для тех, кто постарше, задавать вопрос о том, из чего состоит (части предмета). Ну и конечно предметы могут отличаться по сложности, так, если взять к примеру автомобиль, то тут игра может оказаться не по силам и некоторым взрослым. Хотя малыши могут назвать колеса, руль, кузов, сиденья и, например, мотор.
6. Да/нет. Это одна из любимых игр моего детства. Выбирается один из участников, который загадывает слово. Слово важно загадывать с учетом знаний и возможностей других игроков, если это дети помладше, то и слова должны быть попроще. С подростками же по идее можно загадывать совсем сложные слова. Отгадывать же их можно, только задавая вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет»
7. Похожая на предыдущую игру игра «Контакт», но тут желательно, чтобы игроков было побольше, ну и точно не меньше трех (один слово загадывает, двое отгадывают). Только теперь загадывающий говорит остальным игрокам, на какую букву начинается загаданное им слово. А они задают примерно такие вопросы «Это животное на букву з» (если первая буква слова «з»). Тот же кто загадал слово должен ответить «Нет, это не зебра» (например). Всего вопросов про животных можно задать три. Если же второй игрок раньше загадывающего вспомнил подходящее слово, он говорит «контакт». После этого все считают до трех и если тот, кто слово загадал не успевает ответить, вместе называют те слова, которые у них на уме. Если слова совпали - загадывающий говорит вторую букву слова. Теперь уже слова, которые придумывают игроки, должны начинаться на эти две первые буквы. И так далее))))
8. «Полезно/вредно» берется любая ситуация и обсуждается с точки зрения ее пользы и вреда, причем все игроки вместе придумывают как аргументы в сторону полезности ситуации, так и в сторону ее вредоносности.
9. Логические загадки. А вот это, пожалуй моя самая любимая игра. Ведущий в ней рассказывает одну из логических загадок, после чего все игроки начинают задавать вопросы, причем ответить на них ведущий может только «да» или «нет», как водится. И по ответам на вопросы игроки должны объяснить случившееся в ситуации. Ситуации могут быть, например, такие: ехал как-то мужчина на машине, слушал радио, потом остановил машину, вышел из нее и застрелился. Ну и вопрос, конечно, почему. Это одна из моих любимых.
10. Найти сходства. Берете два совершенно разных на первый взгляд предмета и вместе с ребенком ищете, что в них общего.
    

Играйте с удовольствием!

Почитать еще:
Поиграем? Игры на развитие внимания и не только
Как развить аналитическое мышление с помощью игры?
Чем занять малыша?

После дня защиты детей я решила рассказать о том, какие игры помогут маленьким детям (и не очень маленьким) развить внимание и научиться самоконтролю. Делать это намного проще и приятнее, играя, а не читая нотации. Итак:

1. «Замри!»             Играть можно, например, включая и выключая музыку, пока музыка играет дети или ребенок веселятся, прыгают, бегают в общем активны, когда же взрослый выключает музыку, нужно моментально замереть и оставаться неподвижным до следующего включения музыки. Вместо музыки можно использовать хлопки: по хлопку дети замирают и отмирают, но с музыкой веселее.  
2. «Саймон говорит»           Идея в том, что ребенок (или группа детей) делают то, что говорит ведущий, однако выполнять сказанное нужно только в том случае, если перед заданием он сказал «Саймон говорит». Например, «Саймон говорит, подпрыгни три раза», если же ведущий произнес только «подпрыгни три раза» выполнять такое задание не нужно!
3. «День-Ночь»             эту игру, полагаю даже описывать не надо. Смысл ее такой же как и в игре «Замри!», просто замирать дети должны после слова «Ночь», а отмирать - после слова «День»
4. «Море волнуется раз»             - тоже очень известна, кажется, игра и тоже про движение и замирание. Ведь самоконтроль начинается именно с контроля своего тела. Но тут еще и история про загадать что-то, замереть в форме этого чего-то, а потом его изобразить.
5. «Запрещенное движение (слово)»             с детьми помладше лучше играть в запрещенное движение, с теми же, кто старше можно играть в запрещенное слово. Если вы играете в запрещенное движение то сначала надо обговорить, какое движение совершать нельзя, ну а затем начинается игра на повторения движений ведущего. При это он иногда делает и то, которое было выбрано запрещенным и вот тут то ребенок (или дети) должен, во-первых, уследить, что это именно оно, а во-вторых, не повторить его как остальные движения. Если играть в запрещенное слово, то можно, например, считать по кругу и запрещенной будет одна из цифр, скажем 7. Тогда вместо нее участник должен хлопнуть или промолчать. Соответственно сложными станут все числа содержание 7. Следующим уровнем сложности можно ввести правило, о том, что нельзя называть еще и числа кратные семи (заодно и таблицу умножения можно потренировать). Считают обычно до ста.
6. " Повторяй за мной"      суть в том, что есть три базовых слова и жеста, которые им соответствуют, например, камень, огонь и вода или любые другие, которые вы придумаете и ведущий говорит одно, а делает другое. Допустим вы решили, что слово камень обозначается сжатыми кулаками, а слово вода плавными волнообразными движениями рук. Тогда задача ведущего сказать «камень», а движение показать соответствующее слову вода, задача же участников делать то движение, которое соответствует названому слову, игнорируя то, что показывает сам ведущий.
7. «Сколько хлопков?»           До начала игры, вы договариваетесь какое действие соответствует какому количеству хлопков, чем младше дети, тем меньше должно быть вариантов. С детьми более старшего возраста можно придумать 5-6 действий. Ну а дальше ведущий хлопает в ладоши, а ребенок считает хлопки и делает то, что соответствует этому количеству хлопков.
8. Съедобное-несъедобное         - это даже не буду объяснять. Скажу только, что можно брать не только съедобное-несъедобное, но например, живое-неживое или любое другое разделение.
9.  " Да и нет не говорите"           . Эту игру я лично очень любила в детстве. Мы играли в нее с мамой по дороге в школу. Идея проста, сначала вы договариваетесь не говорить слов «да» и «нет», а дальше начинаются вопросы, ответы на которые подразумевают именно эти слова. Моя любимая история была «Вы поедете на был?» ну и дальше все вопросы про платья, танцы и так далее. О да, в нашем с мамой варианте еще был часть про «черный белый не берите», то есть, эти слова тоже были под запретом.
10. Горячо-Холодно -             думаю эту игру тоже все знают. Один из участников прячем что-то, скажем в комнате, а другой ищет, при этом тот, кто прятал направляет того, кто ищет словами тепло, холодно, теплее, холоднее и так далее. Чем ближе ищущий к спрятанному предмету, тем горячее. Также можно загадывать и движения, просто тот, кто угадывает совершает разные, а тот, кто загадал, направляет его с помощью таких вот температурных слов.
    

Почитать еще:
Куда делись дворовые игры?
Как развить аналитическое мышление с помощью игры?
Чем занять малыша?

Если в семье есть дети, то развод - это не только дело двоих, он касается также и детей. Развод всегда травма для ребенка, поэтому очень важно постараться максимально грамотно все с ним обсудить, чтобы уменьшить негативные последствия. Чем младше ребенок тем большее значение играет в его жизни семья, ведь по сути до определенного возрасте семья - это весь мир, а при разводе он рушится. Вот несколько моментов, которые важно учесть, сообщая ребенку или детям о разводе:

1. Говорить на эту тему лучше вместе, так как ребенку важно понимать, что то, что говорится разделяют оба родителя. Однако, если это невозможно, важно, чтобы разговор все равно состоялся. Делать это нельзя на бегу.
2. Сначала необходимо договориться друг с другом, о том, что и как говорить детям, чтобы в процессе разговора не возникло разногласий, а если они все же возникнут, то лучше опять же не начинать выяснение при детях.
3. Говорить важно спокойно, без слез и ругани, ведь ребенок реагирует на эмоции, а не на слова. Если же вы в слезах сообщаете ему, что ничего страшного не произошло и вы просто решили с его папой жить отдельно, слов он не услышит, но увидит маму, которой очень плохо, а значит то, что происходит - ужасно.
4. Говорить необходимо честно, не рассказывая, что папа уехал работать в другой город или что-то в этом духе.
5. Честно, не значит рассказывать все. Ребенок должен знать главное, родители больше не будут жить вместе, почему и как это было непросто, можно опустить. Ответом на вопрос почему, может стать фраза «мы так решили, нам кажется, что нам так будет лучше».
6. Показать, что между вами осталось уважение и вы готовы взаимодействовать несмотря на то, что больше не являетесь мужем и женой.
7. Также очень важно рассказать, как жизнь будет устроена дальше. С кем ребенок остается жить, когда и как ребенок будет видеться с другим родителем и так далее.
8. Очень важно сказать, что родители ребенка по-прежнему любят и всегда остаются его родителями, этого не может изменить ничто. У детей часто возникает чувство вины в случае развода родителей, этого нужно постараться избежать.
9. Дать ребенку понять, что вы знаете, как ему тяжело это слышать, как ему грустно и печально от того, что происходит. Ведь вам тоже это не нравится, но так сложилась жизнь.
10. Ну и конечно необходимо постараться также спокойно и уважительно ответить на все вопросы, которые возникнут у ребенка. При этом давая понять, что решение принято и это решение взрослых, на которое ребенок не может повлиять.
    

Почитать еще:
Есть ли жизнь после развода?
Должны ли мужчины любить детей после развода?
Неполная семья

Родители часто спрашивают (или не спрашивают, а просто переживают), как им быть и что говорить ребенку, если, а точнее когда он станет задавать сложные и «неудобные» вопросы. И первое, что мне кажется важным сказать на эту тему, что чаще всего вопросы эти неудобны именно родителям, а ребенок просто пытается что-то для себя понять. Как только ребенок вырастает настолько, чтобы понимать, какие вопросы могут оказаться неудобными, он скорее всего не станет их задавать. А это может оказаться даже хуже… ведь тогда он спросит у одноклассников или почитает в интернете, а то, что не поймет, додумает сам.

Второй момент, который важно учитывать, что дети особенно маленькие, часто не хотят такого полного и правдивого ответа, которого боятся родители. Так, например, трех-четырехлетнему малышу вовсе не нужны подробности зачатия и деторождения в ответ на вопрос «откуда я появился?». Ему просто нужно сказать, что мама и папа встретились, полюбили друг друга, захотели, чтобы ты у них появился, потом ты жил у мамы в животике, а потом родился. Все! Больше подробностей ребенку не надо.

Также бывают забавные ситуации, когда ребенок что-то неправильно услышал и спросил, а родители испугались. Так по интернету ходит история про детский вопрос о том, что такой аборт. Ну и оказывается, что дело в том, что он слышал песню о том, как «волны бьются о борт корабля»… оттуда и появился этот самые аборт, который так напугал родителей. И эта история говорит о том, что всегда сначала надо выяснить, с чем связан вопрос, что на самом деле хочет понять ребенок, что его волнует.

Если же говорить о действительно сложных для родителей вопросах, таких как вопрос развода, любви между мужчиной и женщиной и так далее, то тут есть несколько важных правил:

1. Отвечать честно, но с учетом возраста и реального интереса ребенка.
2. Говорить спокойно и на равных, для этого лучше сесть так, чтобы оказаться с ребенком на одном уровне.
3. Отвечать терпеливо, выделить на это время, дать ребенку понять, что вам важно то, что его волнует и вы готовы про это разговаривать. Поэтому если времени нет, лучше перенести разговор на попозже.
   

Ну и последнее, что мне кажется важным сказать, если есть такие вопросы, на которые вам кажется, вам будет сложно ответить, лучше подумать над ответами заранее, а не прятать голову в песок, надеясь, что ребенок не спросит.

Почитать еще:
Как говорить с ребенком о сексе?
Роль терпения в воспитании
Кого ты больше любишь: папу или маму?

Моему сыну недавно исполнилось 11 лет. Еще пару лет назад он всей душой верил в Деда Мороза, да и мультики смотрит до сих пор. В свободное время собирает очень интересные штуки из "Лего" и лепит животных из пластилина. Совершенно волшебный, нежный мальчишка, которого воспитывают, наверное, без должной отцовской строгости. Да и материнской строгости он не видал. В компьютере сидеть ему нельзя, да его и не тянет. Телевизор с выходом в интернет вечерами показывал ему хомяков, пауков и ролики про Майнкрафт. В телефоне интернет доступен только по домашнему вайфаю.

Пока я сидела и думала, когда же и как же углубиться с ним в разговоры о сексе, чтобы рассказать более подробно о процессе, который раньше у нас выглядел, как "папа полюбил маму и дал ей семечку", все круто поменялось. Вдруг увидев, как сын испуганно спрятал телефон, муж попросил его отдать трубку и принес ее мне. Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать. На моей голове зашевелились сразу все волосы кучей от увиденного. В истории браузера открылся порносайт, о котором я знать не знала. Не то, чтобы я спец какой-то в порносайтах, но вот просто жуть какая-то предстала моим глазам. Мой нежный мальчик, мое трепетное сокровище, которое я целую в нос и мусюкаю, Господи... какие ужасы он видел! Пусть будут прокляты извращенцы, которые льют в сеть всю эту грязь! В 11 лет просто нельзя смотреть на такое! Ладно бы там просто диковинные позы или нереальные размеры в максимально приближенном виде. Но там куча всякого непотребства, рассортированного на подвиды. Не каждый взрослый сумеет остаться в уме и при памяти после просмотра.

Когда первый шок прошел, я начала рыть в интернете программы родительского контроля, ни одна из которых не подошла на наш старенький Fly. Потом я подумала: он ведь все это уже видел. То есть УЖЕ видел. Что там теперь творится в душе у ребенка? Вообще не представляю... Потому в детскую отправился муж для разговора по душам. И знаете, что выяснилось? Весь класс моего сына, весь 4-й В нашей школы сидит на этом сайте. Замечательный парень Аркадий - их одноклассник с явными признаками какого-то умственного расстройства на лице, кстати, посвятил всех товарищей в эту тайну. Девочкам же просто было показано их место в жизни и что они будут делать, когда вырастут. Буквально на днях этот Аркадий приходил к нам в гости - вспомнила я. И вот откуда адрес порносайта в телефоне сына. Хотя мог и в школе забить...Но я не хочу в это верить. Равно как и не хочу верить в то, что десятилетние девочки и мальчики с такими еще ранимыми душами уже погрузились с головой не просто в картинки про секс, а в фото и видео порноизвращений.

Что теперь делать? Как быть мне и родителям в целом? Как объяснить детям, что в порно - не есть норма и что не все там правда. Надо ли говорить, что там грязь или это повлечет за собой какие-либо комплексы? И вообще... Я - простая среднестатистическая мама, на папу надежд особых тоже нет, уж очень он молод, наш приемный папа, а родного мы сто лет не видали. И как быть? Сразу тащить к психологу? Как говорить с ребенком о порно, чтобы не сделать хуже?

Я уже начинала тут разговор об игрушках, но отвлеклась на другие темы, сегодня возвращаюсь мыслью к игрушкам. Начну с самого начала, с момента, когда ребёнку только впервые начинает быть нужно то, что мы привычно называем игрушками.

Родители покупают младенцам погремушки, вешают над кроватью цветные вращающиеся и что-то поющие модули, родственники и друзья семьи дарят различные яркие безделушки, которые удобно хватать и можно смело засунуть в рот. Все это может казаться довольно бессмысленным, но оно развивает моторику и восприятие (зрение, слух, тактильное восприятие) и все это может быть полезно ребёнку, а может перегружать его ненужными и слишком сложными стимулами.

Чуть позже ребёнку начинают дарить разные игрушки в виде зверей, машинки, пазлы (ещё не настоящие пазлы, но такие куда можно просто вставить фигуру нужной формы) и это тоже полезно, потому что продолжает развивать все то, что началось с модулей и погремушек. И снова есть та же опасность, в погоне за повышением продаж производители раскрашивают своих коров и собак в всевозможные яркие цвета, а для удешевления товара, используют далеко не самые качественные материалы. Все это важно учесть родителю при выборе игрушек.

А самое интересное, что в этом юном возрасте (я говорю о детях до 2-3 лет) игрушкой для них может служить, что угодно: камушки, миски, баночки с крышками, кастрюли, палочки и так далее...Ведь детям важнее то, что они могут с помощью этой игрушки сделать, чем то, как она выглядит и сколько стоит.

Именно поэтому основной мой совет: при выборе игрушки, обращать внимание не на её вид и красоту, а на её функцию, что она расскажет вашему малышу о мире, что поможет развить? Ведь игрушка это не вещь в себе, а средство развития.


Почитать еще:
Игрушки и психология
Чему игрушки учат наших детей?
Чем занять малыша

«Не ошибается тот, кто ничего не делает», «на ошибках учатся» часто можно услышать от родителей и других умных людей. И ведь они правы, только принять и использовать это знание может далеко не каждый. В современном мире очень высока ценность успеха, достижений, а значит каждый должен стремиться именно к этому, какие уж тут ошибки на пути.

Кроме того за ошибки в школе почему-то часто ругают или как минимум снижают оценку, но это понятное дело почти тоже самое, когда ценна пятерка, а ты получил тройку. Да за ошибки и дома часто ругают, что тоже не дает маленькому человеку уверенность, что ошибка это нормально. Причем ругают не всегда даже самого ребенка, иногда партнера, а иногда и просто себя. Однако ребенку этого достаточно, он буквально с молоком матери усваивает - ошибаться нельзя.

А потом этот самый страх ошибки, страх неудачи может буквально парализовать, ведь правы были родители «не ошибается тот, кто ничего не делает». Только вот они то имели в виду, что «делай и ошибайся, это нормально», а ребенок слышит в этом, «не делай и не ошибешься» и он перестает делать, перестает пробовать, идут только проверенным путем.

Что же делать, чтобы избежать подобного страха неудачи у своего ребенка?Начать придется как всегда с рефлексии. А именно подумать о том, как вы сами относитесь к достижениям, оценкам, соревнованиям и победам. Это про отношение, более менее осознанное. После этого вспомните свои ошибки и свои чувства в этот момент - вот это про внутреннее, неосознанное, но транслируемое ребенку намного отчетливее внешнего.

Ну а теперь о том, что можно сделать кроме работы над собой, чтобы ребенок проще относился к ошибкам.

1. Постарайтесь спокойно реагировать на ошибки, то есть, не игнорировать, но и не «делать из них проблему». Принцип такой: да, ошибся, бывает, давай посмотрим почему, как исправить и как в следующий раз не ошибиться. Тут важно, чтобы эмоционально вы не выделяли эту ошибку как что-то особенное. Это просто часть жизни
2. Обязательно отмечайте достижения ребенка и вместе с ним обсуждайте, благодаря чему, он смог это сделать, что помогло и так далее. Чтобы он и сам замечал свои успехи и они не были для него чудом, а были результатом его работы, который можно повторить.
3. Старайтесь спокойнее реагировать на свои ошибки, чтобы ребенок видел пример адекватного «обращения с ошибками»
4. Поддерживайте чувства ребенка по поводу ошибки, ведь это и правда обидно, когда ошибся. Утешение в форме «да, брось, это ерунда» будет обесцениванием и непризнанием его переживаний. Поэтому лучше отметить его чувства, сказав что-то вроде «да, очень неприятно», а потом предложить помощь и поддержку «давай подумаем, что с этим можно сделать»
5. Никогда не говорите что-то вроде «ну ты же сам виноват», чувство ответственности за ошибки можно привить иным способом, так вы добьетесь только лишнего чувства вины, которое ни к чему положительному не приведет.
6. Не стоит наказывать за ошибки, если же вы считаете, что нужна обратная связь, то ее лучше организовать в виде обратной связи от мира, а не вашего родительского произвола. Например, если ребенок слишком долго убирал игрушки перед сном, то вместо того, чтобы «наказать» его лишением мультика или чтения перед сном, лучше просто сказать, что вот смотри, ты так долго убирал, что времени не осталось… При этом надо, конечно, заранее это обговорить. Что время есть на уборку и мультик, но если ты будешь слишком долго убираться, то на мультик его не хватит.
   

Почитать еще:
Страх темноты у детей
Детская тревожность

«Депре́ссия (от лат. deprimo - «давить», «подавить») - психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.» Так определяет депрессию, например, википедия и определение это кажется мне достаточно полным и при этом понятным.

Депрессия не детская болезнь, но иногда, увы и дети оказываются ей подвержены. Очевидно, что чем более тревожен и эмоционален ребенок тем выше риск появления депрессии. И конечно, очень важна самооценка ребенка, если они значительно снижена. Не стоит путать плохое настроение, усталость, физиологические болезни и возрастные кризисы с проявлениями депрессии. Однако, если в течении двух недель ребенок постоянно в плохом настроении, пассивен, плачет - пора обратиться к специалистам. Врач-педиатр должен ребенка осмотреть и назначить анализы и обследования, но кроме того, скорее всего он направит вас к неврологу и психологу и к ним тоже обязательно надо сходить.

Что может быть причиной депрессии у детей?

1. Биохимические - нарушение биохимических процессов в головном мозге (низкий уровень серотонина);
2. Генетические - кто-то из родственников страдал или страдает от депрессии;
3. Физиологические - родовые травмы, хронические болезни (или просто очень долгие) также могут привести к возникновению депрессии;
4. Социальные - стресс, тревожная ситуация в жизни, перегрузки в учебе и других занятиях, конфликты в школе или другом коллективе;
5. Психологические - травматические события разного рода, такие как развод родителей, смерть близких, переезд, переход новую школу или детский сад, конфликты в семье, нарушение детско-родительских отношений
   

В разном возрасте разные факторы наиболее тяжелы для ребенка и могут привести даже к возникновению депрессии.

Так в возрасте от 0 до 4 лет такими факторами является отделение ребенка от матери или от семьи на длительный срок. Это может случиться, например, в случае госпитализации матери или ребенка.
В возрасте от 5 до 7 лет наиболее тяжело переживается развод, смерть кого-то из членов семьи, жестокое обращение, напряженная обстановка в семье, постоянные ссоры.
Примерно с 7 до 10 лет дети становятся особенно чувствительны к проблемам, связанным с новой социальной ситуацией, с ситуацией обучения, когда особую значимость приобретает контакт со сверстниками и учителями. Соответственно и проблемы в этой сфере оказывают наиболее сильное влияние на ребенка.
Ну и в подростковом возрасте от 11 до 15 лет самые тяжелые моменты могут быть связаны с неудачами в построении отношений, как дружеских, так и романтических. Ссоры с друзьями, безответная любовь, отвержение в классе и так далее.

Завтра я расскажу и том, как понять, что то, что происходит с ребенком похоже на депрессию и пора идти к специалисту, а также какая возможна профилактика.

Почитать еще:
Детская тревожность
Соберись тряпка! или Депрессия?
Лень или?

Учеба в школе занимает 10 лет, потом еще и университет, а многие на этом не останавливаясь учатся и дальше. При этом много обсуждается тема экзаменов и вообще методов обучения. На мой взгляд все эти подходы можно условно разделить на две категории: собственно обучение и дрессировка, натаскивание на сдачу экзаменов.

Я как сторонник золотой середины считаю, что порой и дрессировка тоже нужна, особенно, когда речь идет о каком-то специфическом виде зачета или деятельности. Так, например, когда я сдавала известный экзамен по английскому языку IELTS я занималась в частности именно таким вот натаскиванием, я делала типовые задания, и учила необходимые конструкции не только предложений, но и текстов. Конечно, параллельно я учила новые слова и тренировалась в употреблении времен, но тем не менее.

То же самое касается и любой другой учебы, как мне кажется, ведь очень часто понять что-то недостаточно, необходимо натренироваться, как минимум для того, чтобы ускорить процесс мышления, не выводя каждый раз заново простейшие знания или не пересчитывая сложением, сколько будет 8x9.

И если про дрессировку все более менее понятно и даже будучи ее противником вполне можно найти случаи, когда без нее вроде как не обойтись, то с подлинным обучением все сложнее. Иногда кажется проще заменить его отработанными ответами на вопросы, ведь в это самое обучение входит и умение думать, и мотивация, и инициатива ученика, и возможность его несогласия с педагогом и прочие неудобные вещи.

Надо сказать, в моей практике работы в монтессори школе были примеры, подтверждающие оба утверждения: были те, кого, казалось, можно только дрессировкой чему-то научить, а были и те, с кем отлично работали всевозможные методы, поощряющие свободное экспериментирование и рассуждения. Поэтому я, увы, только теоретически представляю себе такую вот идеальную картинку свободного образования, как, например, Саммерхилл. Однако я не оставляю надежд в этом разобраться.

Конечно, кроме собственно учебной ситуации есть много чего еще и, если, например, дома принята тоталитарная система воспитания, то и в школе ребенку проще будет оказаться в таких же условиях. Такого ребенка, наоборот могут напугать чрезмерно свободные условия.
А вы как смотрите на свободу и натаскивание при обучении?


Почитать еще:
Образование без компьютеров
Педагогика Селестана Френе
Кнут или пряник?

Я слышала про французского педагога Селестана Френе давно, но как-то не было повода узнать подробнее, а недавно решила почитать. Решила, потому что наткнулась на видео, где расказывалось о его способе обучения письму и чтению и очень мне это напомнило то, о чем говорила Мария Монтессори. Собственно их идеи и возникли примерно в одно время, в одну историческую эпоху.

А почитав, я решила поделиться, прочитанным и с другими. Итак, немного о Селестане Френе и его педагогических идеях.
Френе родился 15 октября 1896 г. в крестьянской семье. Он был способным мальчиком, поэтому родители решили вложиться в его образование. В результате он начал учиться в так называемой нормальной школе, которая была скорее педагогическим училищем, для будущих учителей начальных классов, если можно так выразиться. Однако закончить образование он не смог, так как началась война и он восемнадцатилетним был призван на фронт.

Там его ранили и он долгое время провел в госпиталях, когда же вернулся домой после войны, он решил, что будет работать в школе, своими руками создавая новое образование, новую школу.

В основу своей системы образования Френе поставил внимание к ребенку и его активности. Он не рассматривал детство, как подготовку к взрослой жизни, он видел в нем отдельный и очень важный период.

Очень большое внимание он уделял самостоятельности детей, осмысленности их обучения, труду на всех этапах, свободе выбора и обучению этому выбору, участию детей в выработке общих правил и норм.

Мой любимый пример - пример обучения письму и грамотности, когда в школу он принес маленький типографский станок: две деревянные дощечки, литеры, рамочки для них и валик с краской. Это же совершенно меняет дело! Письмо перестает быть рутиной, оно становится интересным и зачем-то нужным (в школе издавалась газета, которую раздавали родителям, а чтобы материал попал в нее, он должен был быть хорошо и грамотно написан).

В общем я решила больше узнать об этом удивительном педагоге и человеке, а также о принципах его педагогики.
Ну и вот, что меня удивляет… Почему так и не прижились как основные такие на мой взгляд здравые и рабочие идеи, как идеи Френе, Монтессори или Нилла?


Почитать еще:
О школе Святого Георгия Победоносца в Москве
Свобода или вседозволенность?
Методики раннего развития
Личный опыт обучения в вальдорфской школе!

Сегодня с подругой, у которой есть пятилетняя дочь,  спорили на интересную тему.
Когда нужно рассказать ребенку о том, что Деда Мороза не существует.

И самое главное – нужно ли вообще?

Моя подруга Оля считает, что ее дочь знает  о том, что Дед  Мороз  не настоящий, догадалась, поскольку  ребенок невероятно смышлёный  и сообразительный.  Но делает вид, что верит в него. Как бы подыгрывает взрослым и разрешаем им думать, что она еще маленькая и верит во всякие чудеса.  А  на самом деле играет в игру под названием – «Чем больше чудес, тем больше подарков».


Как Оля пришла к такой мысли?  Самым простым образом.  Когда  они с Юлей писали  письмо Деду Морозу с пожеланиями подарков,  Юля  попросила его вначале подарить маме  «много колечков  и бусики», папе – новую машину, а дедушке – «чтобы наши победили». Потом Юля  перешла  к своим желаниям и попросила о новом  домике для куклы. Письмо написали, отправили. На следующий день вдруг Юля подходит к маме  и говорит: «Мамочка, я тут  подумала,  а моей Кристине не будет одиноко в таком большом домике? Ей нужен друг.  Давай ты мне подаришь на Новый год Кена.» Пока мама находила верные слова, Юля произнесла : «Я же не стала тебя напрягать домиком. Там такая большая коробка... Ее не донести, можно только привезти на санях, как у Деда Мороза. А Кен – маленький  и легкий.» При этом глаза у Юленьки были хитрые прехитрые))  И тут мама заподозрила, что Юля в курсе реальной ситуации,  но не рассказывает родителям о своем открытии, чтобы не портить им праздник, и себе тоже ) …

Оля уверена, что надо прояснить ситуацию, но не знает, можно ли вот так в лоб спросить у ребенка:  «Юля, а веришь ли ты в Деда Мороза?»

Мне почему-то кажется, что не нужно вмешиваться в это знание, потому что оно  не настолько  важно как, например, откуда берутся дети или, скажем,  разговор  о религии. Это  рано или поздно само собой  выяснится, расскажут дети в школе, во дворе, или где-то еще.





Наш фирменный семейный салат

Рождественский караван Coca-Cola

А так ли просто быть сегодня мамой, тем более многодетной?
В гостях: Наталья Москвитина, Руководитель Общественного движения "Женщины за жизнь".
Ведущая Наталья Урмацких.
Передача вышла в эфир 27 ноября 2016 года.




Очень неоднозначная позиция героини. Многие рассказы повергают в шок, но ситуации знакомы почти каждой женщине, решившейся на материнство.

Работа психолога с ребёнком довольно сильно отличается от работы со взрослым. И хотя по времени и цене они могут совпадать, методы будут другие. Чем младше ребёнок, тем менее он осознает и может выразить словами то, что с ним происходит, и что его тревожит. А значит и работа в формате беседы имеет мало смысла.

Однако дети в отличие от взрослых ещё не так закрыты властны общественным стереотипам. Все свои страхи и проблемы они выражают в игре и творчестве. И именно через игру можно узнать и скорректировать эти проблемы и переживания. Задача психолога в работе с ребёнком - подключиться к его игре и внести в неё своё взрослое, здоровое видение или способ. Иногда же достаточно просто того, что ребёнок отыграл свой страх или другое переживание. Все обсуждения происходят также на материале игры, рисования или другого творческого процесса.

Ну и конечно работа с ребёнком подразумевает общение с родителем или родителями. Иногда психологи приглашают взрослого раз в месяц на консультацию, а иногда выделают 15-20 (а иногда и больше) минут на беседу после каждой встречи.

Это необходимо так как зачастую проблемы ребёнка усиливаются или даже формируются внутри семьи, а иногда родитель может поддержать работу, которая проводилась психологом. Кроме того, мой опыт показывает, что и родителям зачастую нужна помощь, так как они просто не знают, как реагировать или пугаются поведения ребёнка.

Здорово, если удаётся пообщаться с обоими родителями, это делает работу значительно эффективнее, но делать это насильно все же не стоит (бывает, что мамы почти силой приводят пап на такие консультации).

Сложностью в такой работе является конфиденциальность и вопрос заказчика и клиента, так как клиентом является ребёнок, тогда как заказчиком - его родитель или родители. Именно поэтому так важны беседы с заказчиками, в ходе которых, психолог может объяснить, что и почему он делает, а также скорректировать представления взрослых о хорошем результате работы.

Почитать еще:
Как психолог работает с парой
Индивидуальная консультация психолога это как?

Развитие человека происходит неравномерно, в нем чередуются этапы накопления с моментами качественных скачков, часто сопровождаемых кризисами. Психологи выделяют 5 основных кризисов развития: кризис новорожденности, кризис одного года, кризис трех лет, кризис семи лет и конечно подростковый кризис. Кризис возникает тогда, когда ребенок дорос до чего-то нового, а окружение еще не перестроилось.

Кризис трех лет один из наиболее ярких и непростых для родителей, его можно сравнить с подростковым возрастом по яркости протекания, а также по тем задачам, которые решает ребенок. Задачи это - сепарация от родителей и выстраивание новых социальных отношений.

Причины
Говоря о кризисе трех лет, надо упомянуть, что он вовсе не обязательно наступает ровно в три года, он может начаться примерно с 2 и до 3,5 лет, все зависит от особенностей ребенка и условий его жизни.

Так какова же задача малыша в этом кризисе? Это момент, когда ребенок отстаивает свою самостоятельность. Он многое может делать сам и хочет делать это сам. В этот же период ребенок осознает свою отдельность от родителя и пытается найти баланс между самостоятельностью и удовлетворением собственных желаний и своей же собственной потребностью соответствовать ожиданиям взрослых. Коротко говоря, личностные изменения ребенка приводят к необходимости изменения отношений со взрослым. И именно этим определяются те основные проявления, которые свойственны этому кризису.

Проявления
Каковы же симптомы кризиса 3 лет?

Негативизм - не путать с простым непослушанием. Непослушание это когда вечером вы говорите своему чаду, пора убирать игрушки и мыться, а он продолжает играть, как ни в чем не бывало или когда за столом он отказывается есть суп, но требует конфету. Негативизм же, это когда вы предлагаете ему пойти гулять или надеть любимую кофту, а он отказывается просто потому, что не он сам это предложил.

Упрямство - не то же самое, что упорство. Упорство оно в достижении цели, упрямство же, когда уже и сам не хочу или устал, но буду требовать и настаивать на своем во что бы то ни стало.

Строптивость и своеволие - можно описать как общую резкость и неповиновение, желание все переделать на свой лад, бунт не против взрослого, но против норм воспитания и общества в целом. При этом он же еще и всем недоволен.

Протест. Ребенок как бы сам превратился в сплошной протест. Все его поведение таково, как будто он воюет со всем миром и кругом враги.

Обесценивание проявляется в том, что ребенок начинает говорить что-то вроде «дурацкая мама» и также негативно оценивать игрушки, вещи, занятия, которые предложены взрослым.

Деспотизм (или ревность) один ребенок в семье склонен к деспотизму, он как бы пытается стать главным в семье, требует, чтобы все было так и только так, как нравится ему. Если же детей двое или больше, очень сильно обостряется ревность к братьям и сестрам, начинается отчаянная борьба за внимание родителей.

Что делать?
Описав все «ужасы» трехлетнего кризиса, постараюсь дать несколько советов родителям, чьи дети уже вошли в этот славный возраст или только стоят на его пороге. Во-первых, родителям очень важно помнить, что то, что делает их ребенок это не его злой умысел или мерзкий характер (хотя порой им будет так казаться), а  необходимый этап развития и цель его перестройка отношений ребенок-взрослый и получение большей свободы и независимости, а значит именно это и должны сделать родители.
Итак,

1. Научите ребенка распознавать и выражать словами (а не кулаками, плевками или слезами) свои эмоции. Для этого называйте их сами. Увидели, что ребенок топает ногами, бросает игрушки и так далее, вместо того, чтобы ругать его скажите «похоже ты очень сердит». Ведь ребенок еще не знает названия для того, что с ним происходит.
2. Также предложите дать выход эмоции безопасным способом, например, ударить подушку или порвать бумагу.
3. Говорите о своих эмоциях открыто, но не обвиняя, а сообщая о них. Например, вместо «ты меня очень расстроил» скажите «я очень расстроена»
4. Отделяйте самого ребенка от его поведения «я люблю тебя, но то, что ты делаешь мне не нравится/недопустимо и тп»
5. Не предлагайте ребенку только один вариант, лучше спросите «ты наденешь эту шапку или эту?», тогда у ребенка будет возможность сделать так, как он хочет, а у вас будет гарантия, что он не решит идти вообще без шапки. Хотя и это возможно и тут необходимо проявить твердость и сказать, например, что без шапки мы вообще никуда не идем.
6. Если ребенок делает что-то, что вы считаете делать нельзя, постарайтесь не дать ему этого сделать, если понадобится, удерживая его физически. Например, нельзя драться, поэтому, если ребенок замахивается на вас рукой, руку эту надо остановить и не дать ему вас ударить.
7. Старайтесь формулировать запреты не через «нельзя», а через «у нас в семье так себя не ведут» или через «не нужно так делать»
8. Ну и наконец внимательно наблюдайте за своим ребенком и по возможности расширяйте границы его самостоятельности, доверяя ему все больше и больше делать самому, не отказывая при этом в помощи, если он о ней попросит.
   

Почитать еще:
Кризис 7-ми лет
"Трудные дети" - дети, которым трудно