... диеты, двигательной активности и хочет быть в курсе новинок для спорта и жизни. Итак, мы решили вести контроль своей жизни с точки зрения фитнеса. Для поддержания себя в хорошей форме достаточно соблюдать баланс между потребляемой энергией и её расходом. Чтобы похудеть, надо ...
