Тэги

... я предлагаю вам изучить один из многочисленных комплексов для мышц пресса и косых мышц живота. Выполнять эти упражнения необходимо для начала ... ... день за два часа до еды и через час после нее. Итак, начинаем борьбу за плоский животик и узкую талию. Первое упражнение на нижнюю часть пресса....