... продукты с невысоким содержанием жира. Слишком жирные замедляют работу мозга, а совсем обезжиренные не дают усваиваться полезным веществам. Яйца
В них много триптофана – того самого, вырабатывающего серотонин и мелатонин. К тому же, они содержат холин — витаминоподобное вещество,...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
