Тэги

... усиленно ударилась в занятия спортом...  Сначала это была просто тибетская гимнастика по утрам, практически не вылезая из постели. Затем добавилась ежедневная "березка" в течение трех минут. Через непродолжительное время мне стало ... ... утра по полчаса в среднем. И вот тут я столкнулась с проблемой. Во время бега у меня безумно болят икры. Иногда сводит так, что с места тронуться ...