Если писать от руки письмо, записку, открытку, свои размышления, которые Вы хотели бы донести до человека, это не только стимулирует головной мозг, но и мы даже дышим по-другому при этом, расслабляющие вдох-выдох будут сопровождать ваши старания.
Исследования показывают, что когда вы пишете что-то ручкой/карандашом, это обычно невольно заставляет нас мыслить глубже, быть гибче, в этот момент создается более десяти тысяч новых нейронных связей в вашем головном мозге (это только одно письмо в один лист).  То...