Тэги

... Мы часто не замечаем какие-то хорошие моменты в своей жизни или воспринимаем их как должное. Чтобы повысить осознанность, можно завести   Дневник благодарности. Вечером перед сном записывайте все, за что вы благодарны людям. Ребенок получил пятерку – вы радуетесь, муж вынес ...