... описанный эксперимент подтверждает и напоминает нам о важных вещах: сконцентрируйся на значимом и действуй
», – рассказала она.
Действие аутотренинга на людей учёные сравнили с такими психотехниками, как последовательное планирование и визуализация.
В результате эксперимента выяснилось, что наилучшим ...