Отказаться от полуфабрикатов
Всегда старайтесь добавлять в свой рацион как можно больше свежих и натуральных продуктов и как можно меньше обработанных продуктов и пищи, содержащей добавленный сахар,— советует Джессика Альба. Как говорят диетологи, многие консервы, полуфабрикаты и замороженные блюда не подходят для диетического питания из-за своего состава (консерванты, соль и сахар в больших объемах) и повышенного содержания жира. Поэтому лучше выбирать те продукты, которые прошли минимальную обработку...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
А повар придумал ужин
Немного крупы перловой
Немного коры дубовой
Немного дорожной пыли
Немного болотной тины
Солдат не умрет голодным
("Манго-манго",
"Пули летят")
Правительство Финляндии, всерьез озабоченное пропагандой здорового образа жизни, решило увеличить количество вегетарианских блюд в рационе своих военнослужащих.
Кроме этого, еженедельно в армейских столовых будет проводится «вегетарианский день».
Из списка вегетарианских продуктов исчезнет рыба, почему-то имевшаяся...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
... нью-йоркских поклонника здорового образа жизни. Вернее, как я понял, в какой-то момент своей бурной жизни, ребята осознали, что пора переключаться на ЗОЖ, но веселиться и тусить при этом всё ещё хочется. Тогда они решили, что лучший вариант - это собираться рано утром, заниматься йогой, танцевать ...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
... радости жизни. Такой гаджет, как фитнес-браслет, появился относительно недавно, но уже приобрел большую популярность как среди приверженцев ЗОЖ (здорового образа жизни), так и среди просто энергичных людей, живущих активно и весело))). Фитнес-браслет это небольшой прибор, надеваемый ...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
...
- грушевый пирог с черникой,
- мясной салат с вялеными томатами и зеленой фасолью (и большим-большим количеством другой зелени: мы же за ЗОЖ!)
- тушёную телячью голяшку.
Или – раз уж мы говорим о блюдах высокой кухни! – оссобуко.
Плюс коктейль, ведь вечер был не простой, а предновогодний....
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
18 апреля исполнилось 100 лет со дня рождения Георгия Вицина. Если скажу, что это был гениальный актер и несравненный комик, так тут никакого преувеличения и не будет. Всенародный был любимец, но скромнейший человек без намека на звездность. Что любопытно, когда он даже злодеев играл, то они получались милые и добрые. Ничуть не страшные, а очень даже симпатичные.
По случаю юбилеев такого рода масштабных личностей принято вспоминать их главные достижения, награды, любопытные моменты из жизни. Не...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
... мероприятия направлены на популяризацию здорового образа жизни, осознание его ценности, понимание роли женщин в формировании культуры ЗОЖ. Также в этот день на площадке информационного агентства ТАСС состоится стратегическая сессия «Роль женщин в формировании здорового ...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
«Все побежали – и я побежал» - фраза Василия Алибабевича становится девизом нашего времени. Бегают все- от мала до велика. А еще больше никак не могут решиться, и каждый раз ждут понедельника. Но ведь можно не бегать а ходить. Ученые, кстати, говорят – любую активность нужно выбирать по душе – это гарантия того, что вы не бросите занятия уже на следующий день. Ну а на чем все-таки остановиться – попробуем разобраться.
Начиная активный образ жизни, редко кто идет к врачу. И зря – говорят эскулапы...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Болезнью возраста называют остеопороз. Повышенная ломкость костей из-за недостатка кальция возникает у чаще всего у женщин постклиматического возраста.
Про опасность остеопороза знают многие – любое незначительное падение может привести к перелому. И лечить его приходится очень долго – истощенные кости срастаются медленно. Костная ткань уменьшается настолько, что человек становиться ниже на 10-15 сантиметров!
Остеопороз – болезнь тихая. Он может таиться в организме годами. И лишь иногда напоминать...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Кстати сказать, фраза, вынесенная в заголовок, пожалуй, довольно-таки старая. Обратили внимание, абстрактный моралист обращается к собирательному образу курильщика-мужчины. Стало быть, женщина с цигаркой или трубкой в зубах в ту пору была еще диковинкой. Удивляться тому и не приходится. История табакокурения в России даже, куда дымное зелье попало относительно поздно, если сравнивать с Европой, длинная, извилистая, противоречивая. И все же, большей частью – мужская. Что к чести русских женщин, разумеется...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
