Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
8
01.03.201719:1001.03.2017 19:10:23
Привет всем,кто собирается читать мои записки! Меня зовут Наталья Вовк. Я певица и радиоведущая. И по совместительству мама 4 детей.
Правда, учитывая их возраст, один из них уже сам меня воспитывает,а вторая успешно пользуется всем моим гардеробом))Давайте сегодня вместе подумаем,как все успеть в этой жизни и получить удовольствие от процесса. Я читала сама несколько статей про такой лайфхак как тайм-менеджмент,в жизни это сложновато. Хочу поделиться своим опытом. Вначале все было грустновато. В мои красивые планы на жизнь постоянно вклинивались непредвиденные обстоятельства: то дочка заболеет, то подруге надо помощь оказать в сложной жизненной ситуации по телефону, часа на два. Да мало ли у нас девушек обстоятельств!!!
Так вот: у меня всегда есть запасной план!!!! Не получилось пойти на тренировку? У меня дома есть гантельки и утяжелители, пусть не так продуктивно, но лучше чем ничего! Подруга не смогла в кино пойти? Значит я поеду сама по магазинчикам! У меня есть книжечка записная, куда я записываю, что я могу сделать при внезапном свободном кусочке времени!!!!! Выбираю подходящий вариант - и вперёд!
Второе мое достижение: задавиться вопросом: что полезного для себя я могу сделать здесь и сейчас!!! Пробка и вы в машине? Попробуйте петь! Или слушать аудиокниги!!! Это время вы проведёте с удовольствием! И не в пробке, а пробираясь в хронодыру с главным героем! Или заучивая новую песню, чтобы в ближайший выходной быть звездой караоке!!!
Третий пункт!!! Учитесь говорить НЕТ!!!! Самым близким и любимым людям в особенности!! Они особенно привыкли расчитывать на вас круглые сутки! Это, конечно, очень приятно, но обременительно! У вас есть собственный план на день!!! И Вы сами решаете, что наиболее важно!!!!!! Учитывая мое промышленное количество детей, это сложно! Я всегда всем объявляю свои планы на два дня вперёд! Пусть подстраиваются!!!
И последнее: не я придумала,но это супер совет: не оставляйте на завтра то, что можно сделать сегодня!! Потому что см. Пункт 1!!! Непредвиденные обстоятельства!!!!
Ну, вот, если у вас есть свои собственные Лайф хаки, поделитесь! Буду рада!!! Всем хорошего дня и осуществления всего задуманного!!
С любовью, ваша Наталья Вовк!