Вообще хотела опять про любовь, но внедрившийся в меня  то ли гриппус, то ли вируснячок оказался ближе к телу. Засвербило в горле, нос потек.
"Из окна дуло!" - подумал Штирлиц.
Призывая всех прислушаться к совету Людочки и держать ноги в тепле,  чтобы не подхватить осеннюю простуду, думаю, стоит вспомнить и другие простые правила, которые мы все знаем, но забываем применять на практике.

Первое. Носим шапку, платок, капюшон, берет, треуголку или любой другой головной убор. Дорогие девушки за тридцать пять, хватит выпендриваться! Голая голова - это роскошь достойная апреля тире сентября. Все остальные календарные месяцы ходим в чепцах, предохраняемся.

Второе. Уж коль не избежать своего присутствия в таких рассадниках заразы, как общественный транспорт или супермаркеты, утром, выходя из дома,  наносим на слизистую носа оксолиновую мазь (сущие копейки) либо любой жирный крем или эфирное масло. Они воспрепятствуют проникновению вредоносных бактерий в организм.

Третье. Моем руки. Часто. Очень часто! И еще чаще!
Идеально - по приходе домой с улицы, где нас атаковали воинствующие полчища, промывать нос и рот  мылом. Просто намыливаем подходящий в диаметре палец и туда-сюда чистим поочередно обе ноздри. Не самая приятная процедура, но это работает. Мыльной водой полощем рот. Ничего, есть вещи и неприятнее, чем мыло во рту. Мы женщины, мы потерпим.

Если уж мы все-таки чувствуем, что всё, сапалель... Приходит на помощь лайфхак от моей подруги НатальИванны. Называется "Микстура Змея Горыныча".
Берем пару зубчиков чеснока, давим в чеснокодавке, выковыриваем ароматную кашку в стакан и заливаем водой комнатной температуры. Пусть постоит минут 15-20 для пущей термоядерности. Пьем залпом и не дышим на домашних.  Это первый массированный удар по пытающемуся  захватить нас  в плен вирусу. При необходимости можно повторить, хотя, как правило, при начальных симптомах этого пойла    настоя бывает достаточно.

Если все-таки чеснок оказался бессилен, и мы неуклонно на дрожащих ногах  движемся в сторону койки с намерением провести на ней ближайшие дней пять, то всего за 40 рублей покупаем "Римантадин" и в первый день пьем залпом 6 (шесть) таблеток. Остальные дни - как обычно: три раза в день по таблетке. Горло и сопли лечим симптоматично: у меня на этот случай припасены "Мирамистин" и "Снуп" соответственно.
"Римантадин" - самое эффективное из опробованных мною противовирусных средств. Оно позволяет не свалиться, продолжать ходить на работу, а главное - полное отсутствие ярко выраженных симптомов гриппа: насморка, чихания и температуры. Лекарство старенькое, но для меня - альтернативы ему нет.

Обязательно много пьем теплой  жидкости: морсы, компоты, чай с лимоном.
К чаю с малиновым вареньем и имбирем отношусь с недоверием: и тот, и другой весьма аллергичны. Особенно организм, ослабленный простудой, может отреагировать на них совершенно непредсказуемым образом. Поэтому - я бы доверилась медикаментам и не полагалась на растительные  добавки, как бы мне ни расписывали их достоинства.

Желаю всем здоровья и ни соплИ, ни чиха! Хорошей, безвирусной осени!