Зависть. Сложное чувство, так же как и ревность и обида https://www.b17.ru/article/47954/
Состоит из двух простых и базовых чувств: радость и злость.
На лице человека, который испытывает зависть, Вы можете увидеть признаки злости и радости.
Радость: брови приподняты вверх, улыбка, глаза блестят.
Злость: брови нахмуренные, ноздри расширены, крылья носа приподняты, губы сжаты или раздвинуты и оттянуты назад, зубы сжаты или обнажены.
Искривленная злобная улыбка - не что иное, как смесь злости и радости...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Что такое обида? И почему от неё столько проблем.
Вам наверняка знакомо это чувство. Обида мучит, тяготит. Часто возникает стена в отношениях.
Есть чувства простые, базовые, такие как грусть, радость, злость, интерес, страх. А есть сложные - они состоят из простых чувств, чаще из двух. Сложные чувства: зависть, ревность, обида. Сложные чувства коварны тем, что долго мучают и не возможно от них избавиться. Сложно высказать. И бывает сложно понять, что происходит на самом деле.
Обида – это сложное...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Эгоизм или забота о себе?
Часто слышу от клиентов "но я же не хочу быть эгоисткой!", "ведь надо и о других думать!", "мне доставляет удовольствие забота о близких!"
Давайте разберемся.
Для меня это два полюса. Эгоизм и жертвенность. Вот про эгоизм говорят часто. Про жертвенность понимают реже - те, кто уже соприкоснулся с вопросом и начал разбираться в себе.
Итак, что объединяет эти два полюса? Забота. Эгоизм - это когда я только о себе и на всех начхать. Жертвование...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Я сам себе психотерапевт. Я и сама с этим справлюсь. Неужели нужен психотерапевт человеку? Зачем мне нужен психотерапевт? У меня есть друзья!
И в самом деле кому и зачем нужен психотерапевт?
Человек, действительно, может справляться со своими сложностями и переживать горе, обиду, грустить, справляться с потерями и разочарованием. Вот только необходимо несколько условий чтобы самостоятельно справляться со сложностями и проживать тяжелые эмоции.
Во-первых, достаточное количество ресурсов. Что это...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Решиться идти к психотерапевту дело волнительное. И денег стоит.
Люди привыкли тратить деньги на что-то ощутимое. На то, что можно съесть, потрогать, положить в карман. А внутренний мир потрогать нельзя. Решиться начать тратить деньги на себя, на свое неосязаемое бывает трудно.
Возникают сомнения: «чем мне это поможет?», «не будет эффекта», «у меня нет на это лишних денег»
Психотерапия это вложение в себя. Это про то чтобы позаботиться о себе. Покупая вещи, предметы, мы, зачастую, обманываем себя...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать