Всем доброго времени суток! Я люблю Инстаграм за то, что там множество знаменитостей делятся личной информацией, фотографиями, планами и секретами. Стоит конечно проверить, официальная ли это страница, потому что очень много фан-клубов. Звезды такие же люди, им тоже хочется и внимания, и просто поговорить по душам. На днях я нашла в Инстограме актрису Юлию Снигирь. Она мне запомнилась давно и сразу. Впервые я увидела ее в фильме "Обитаемый остров", в котором она сыграла возлюбленную актера Василия Степанова - молодая, нежная, с простой и понятной классической красотой. Прекрасный грим создавал иллюзию, что актриса снимается практически без макияжа. В июне Юлия отметила 35-летие. Она востребованная актриса, модель и мама. На свой возраст, по моему мнению, Юлия не выглядит - гораздо моложе смотрится. Я обращала внимание на фото "с улицы", без грима, не с фотосессий. И мне, конечно, хочется знать секрет ее молодости. А тут и Юлия, видимо, почувствовала потребность поделиться со своими подписчиками знаниями в области ухода за собой, так же как другие знаменитости.

В конце прошлого месяца Юлия Снигирь отметила в Инстаграме, что самый распространенный комментарий на ее странице: "Вы очень похудели". В ответ на подобные замечания актриса написала в соцсети: "Так получилось", и призналась, что выступает не за худобу, а за здоровье. Продолжением дискуссии стали посты, в которых Снигирь поделилась с подписчиками своим подходом к поднятой теме.
Какой то период Юлия жила в Питере и не по наслышке знает, какая там погода и как редко бывают солнечные дни. Актриса подняла вопрос важности витамина Д:
Наши гормоны, вес, состояние волос и ногтей, работа внутренних органов и еще много чего — зависят от него. Да-да, я знаю — сейчас лето, солнце... Просто сдайте кровь и проверьте. Уверена, Вас ждет сюрприз,- написала Снигирь.
Как заметила Юлия, в ежедневном рационе важно не забывать про кислотно-щелочной баланс организма. Его нарушение ведет к снижению иммунитета, задержке воды, повышенной утомляемости…
Кроме того, она поддерживает специалистов, советующих пить много воды в течение дня, и обязательно включает в рацион суперфуды — продукты с высокой концентрацией полезных веществ. Подписчики очень активно участвовали в обсуждении, рассказывали о своих ситуациях, делились опытом и знаниями. Актриса отметила, что такое общение ей очень по душе и она узнала много нового и для себя.