НА ФОРУМАХ
92
2
90
3
81
2



Правилами клуба размещение постов не предусмотрено. Обратитесь за информацией в администрацию клуба

Советы по здоровому питанию на праздники


Салат "Мимоза", мясные рулеты, бутерброды с красной икрой, оливье и бокалы с шампанским — так часто выглядит рацион многих из нас во время праздников. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Physiology and Behavior, алкоголь стимулирует аппетит, и мы испытываем непреодолимую тягу к жирной и соленой пище. Рассказываем про питательные блюда, которыми диетологи рекомендуют заменить чипсы, хот-доги и другие вредные закуски.
Праздники действительно могут иметь неблагоприятные последствия ...
Здоровый свет