В праздники я успела пообщаться не только с подругами, но и с коллегами. Все порадовались, что за эту праздничную неделю успели отдохнуть и многое сделать. Но вот как успевать все в рабочие будни? И ребенку время уделить, и мужу, и продуктов купить, и приготовить, и на работе быть эффективной, и прочая, и прочая. За чашкой кофе с пирожными мы провели с коллегами чудесный мозговой штурм. Вот что из этого получилось. 5 советов от 3 психологов. 1. Планируйте время. Уж сколько лет твердили миру...
